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Ansiedade no trabalho: aprenda técnicas para lidar com esse problema
A ansiedade no ambiente de trabalho é um desafio enfrentado por muitas pessoas, como comenta Renato Bastos Rosa. Já que, prazos apertados, pressão para atingir metas e a busca por equilíbrio entre vida pessoal e profissional podem gerar sentimentos de insegurança e estresse. Entretanto, é possível adotar práticas simples para…
