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Como a nutrição afeta a performance esportiva? Conheça os benefícios da alimentação, com o Dr. Daniel Tarciso da Silva Cardoso
A nutrição é um dos pilares mais importantes para quem busca alcançar melhores resultados no esporte, como destaca o médico Daniel Tarciso da Silva Cardoso. Portanto, seja para atletas de elite ou amadores, entender como os alimentos influenciam o corpo pode fazer toda a diferença no desempenho. Pois, uma alimentação…
