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Gastronomia Portuguesa: Descubra os segredos do bacalhau
Conforme o conhecedor Maurício Cerginer informa, o bacalhau é um dos pratos mais emblemáticos da gastronomia portuguesa, presente em celebrações, refeições diárias e especialmente em datas festivas como a Páscoa e o Natal. Considerado o "fiel amigo" da culinária portuguesa, o bacalhau é um alimento de origem humilde que, ao…
Entenda tudo sobre o futuro verde que está transformando Brasil e Portugal
Segundo o engenheiro Nuno Coelho, a construção sustentável tem se tornado uma prioridade em diversos países, incluindo Brasil e Portugal, que enfrentam desafios ambientais e buscam reduzir o impacto da construção civil no meio ambiente. Além de beneficiar o planeta, a construção sustentável também pode gerar vantagens econômicas para as…
Navegando pelas águas da ansiedade e encontrando o equilíbrio, com Max Dias Lemos
Aprenda a identificar, controlar e prevenir crises de ansiedade com técnicas eficazes e a importância da ajuda profissional. A ansiedade é uma reação natural do corpo diante de situações estressantes, mas quando se torna excessiva, pode evoluir para crises debilitantes. Como pontua o comentador Max Dias Lemos, as crises de…
Explorando o futuro da indústria musical em tempos de transformação
Conforme o CEO da ML Group, Milton de Oliveira Lyra Filho, a indústria musical está em constante transformação, e nos últimos anos a tokenização tem se destacado como uma ferramenta poderosa para apoiar músicos, oferecendo novos caminhos para o financiamento e a distribuição de suas obras. Ao longo deste conteúdo,…
Entre facas e traições: as melhores tramas de crime que você precisa assistir
Conforme o entusiasta Jose Severiano Morel Filho, as séries sobre crime organizado sempre despertaram a curiosidade e fascínio do público, principalmente quando envolvem enredos complexos e personagens imersos no submundo da máfia. A Netflix conta com uma seleção imperdível de produções que exploram essas narrativas, abordando desde ascensões e quedas…
Respirando bem: como proteger a saúde respiratória das mulheres e prevenir doenças
A saúde respiratória é uma parte crucial do bem-estar geral, e, para as mulheres, essa área pode apresentar desafios específicos. Segundo a enfermeira Nathalia Belletato, estudos mostram que doenças respiratórias, como a asma, a DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) e as infecções pulmonares, afetam as mulheres de forma diferente em…
